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Quels sont les bienfaits du jus de pomme bio ?

Article publié le jeudi 13 octobre 2022 dans la catégorie Nutrition.

Le jus de pomme est apprécié par de nombreuses personnes, en plus de son goût sucré et gourmand, il peut être aussi utile pour notre santé, d’autant plus quand il est issu de l’agriculture biologique. Boire du jus de pomme bio aurait donc de multiples bienfaits, en raison des nutriments présents qui pourraient avoir un impact positif considérable sur la santé.

Les nombreux nutriments du jus de pomme biologique 

Un jus de fruit frais est bien généralement conseillé pour bien débuter la journée, et ce ne serait pas sans raison. Le jus de pomme biologique, en plus de ses qualités rafraîchissantes, contient de nombreux nutriments bénéfiques pour le corps humain. En effet, ce jus est un véritable trésor de vitamines comme la vitamine C, B9, ou encore la E et la K. Les vitamines ne sont pas les seules à être présentes et être bénéfiques pour notre organisme. De nombreux autres nutriments sont présents lorsque l’on boit du jus de pomme biologique. Parmi ceux-ci, on peut notamment citer le potassium, le manganèse, ou encore les pectines.

L’ensemble de ces nutriments auraient des vertus positives sur l’organisme, certains sont essentiels pour le corps et son fonctionnement. D’autres ne sont pas vitaux, mais pourraient permettre de lutter contre certains effets dans l’organisme.

Le jus de pomme : un plaisir gustatif allié de votre santé

Alors, en plus d’être un plaisir à la dégustation, le jus de pomme biologique artisanal serait très bénéfique pour l’organisme. Nous vous conseillons d’ailleurs le jus de Pomme Bio Juliet®, dans lequel il n’y a pas de conservateurs, sucres ajoutés, ou encore de colorants, ce qui en fait d’autant plus un allié pour votre santé. En effet, le bon jus de pomme, aurait notamment des propriétés antioxydantes, il stimulerait le système immunitaire, et pourrait aider à lutter contre certains phénomènes comme l’asthme ou encore le cholestérol.

Les vitamines sont essentielles au corps pour bien fonctionner. Elles vont alors chacune avoir un rôle différent dans l’organisme.

  • Pour la vitamine C, ce sont ses propriétés anti-oxydantes qui seraient les plus importantes et qui permettraient de diminuer l’oxydation et l’inflammation dans l’organisme.
  • Dans le maintien du système immunitaire, la vitamine E présente dans le jus de pomme bio serait la principale responsable, on lui attribuerait aussi la vertu de protéger des maladies du cœur.
  • La vitamine B9 est essentielle tout au long de la vie, car elle participerait à la production du matériel génétique et des acides aminés pour la croissance cellulaire,
  • Quant à la vitamine K, elle jouerait un rôle anti-hémorragique, elle serait aussi nécessaire pour le métabolisme des os.

Pour compléter ces effets, d’autres vitamines seraient présentes dans le jus de pomme bio, mais en moins grande quantité, ainsi que de nombreux autres nutriments comme :

  • Le manganèse, qui serait essentiel à la formation des os,
  • Le jus de pomme permet également d’activer les cellules nerveuses et musculaires grâce à l’action du potassium présent,
  • La pectine de la pomme participerait, elle, à réduire le cholestérol sanguin plus particulièrement.

Alors avec tous ces effets bénéfiques, pourquoi ne pas se laisser tenter par un bon jus de pomme bio artisanal?? Oui, car il faut encore savoir choisir son jus, sinon il pourrait y avoir la perte d’une certaine quantité de nutriments.


Choisir un jus de pomme bio de qualité

Pour choisir le meilleur jus de pomme bio, vous devrez faire attention à plusieurs critères que voici :

  • Assurez-vous de la présence du logo “AB” ou “eurofeuille”, qui identifient les produits labellisés agriculture biologique.
  • Vérifier la dénomination du jus : entre un “100?% pur jus”, un “jus de pomme concentré”, ou bien “nectar”, il y a une grande différence. En effet, le 100?% pur jus serait à préférer, car il s’agit de jus naturel, obtenus par pression des fruits, donc sans transformation.
  • Regardez l’apparence du jus : les jus troubles sont à préférer à ceux clarifiés, comme ces derniers seraient issus d’un procédé industriel pour éliminer la peau de la pomme, qui serait, elle aussi, bénéfique pour l’organisme, prendre un jus trouble vous apportera plus de nutriments.
  • Lire attentivement les étiquettes : Pour un bon jus de pomme, vérifiez la composition. Il faut veiller à ce qu’il n’y ait pas de sucres ajoutés, ni de conservateurs et/ou de colorants, cela aurait tendance à augmenter le risque de diabète à cause de l’excès de sucre présent.

Maintenant que vous avez toutes les clés en mains pour choisir le meilleur jus de pomme, il faut encore savoir où vous rendre. En fonction de vos moyens et possibilités autour de chez vous, différents jus de pomme biologique existent.

Le jus de pomme Bio Juliet®

Le jus de Pomme Bio Juliet® est disponible dans de nombreuses grandes surfaces et magasins spécialisés. Il s’agit d’un jus à base de leur variété de Pomme Juliet®, qui sont produites uniquement en France et en agriculture biologique. Sans colorant, conservateur ou sucres ajoutés, c’est un choix idéal si vous souhaitez profiter d’un jus de pomme parfumé et gourmand, disponible sans difficulté près de chez vous. Si vous préférez toutefois les fruits bien frais, les Pommes Juliet® sont aussi très juteuses. Elles sont adaptées à tous types de consommation, à croquer, à boire avec le cidre et le pétillant, les compotes/purées, ou encore le vinaigre de cidre. Vous pourrez alors retrouver tous ces produits issus de la Pomme Juliet® dans les magasins proches de chez vous.

Il existe encore une autre possibilité pour trouver un jus de pomme bio de qualité, c’est celle de vous rendre directement auprès des producteurs, car certains proposent leurs produits, comme le jus, sur leurs exploitations.

Vous pouvez maintenant vous régaler d’un agréable rafraîchissement à tout moment de la journée.




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