Mike Tartaruga psychopratcien

​​​Je m'appelle Mike et, depuis une vingtaine d'années, je suis passionné par l'humain et les comportements qui le façonnent. Mon intérêt m'a amené à explorer vivement des domaines tels que la psychologie, l'anatomie, l'alimentation et la spiritualité. L'objectif de cette quête de connaissance a été, et est toujours, d'enrichir ma compréhension de moi-même et des autres.​ Chaque aspect de notre être est interconnecté et c'est cette synergie qui m'inspire à continuer d'apprendre et de grandir.​

Je perçois chaque individu dans sa globalité, en leur apportant mon aide pour équilibrer les dimensions physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles de leur être. Cette vision me permet d'adopter une approche où chaque aspect de la personne est pris en compte dans le processus de thérapie.

Mon rôle consiste à écouter attentivement les préoccupations de ceux qui viennent me consulter. Au travers de mes divers outils, je les accompagne dans l'exploration des causes profondes de leurs problèmes, afin de leur offrir une meilleure compréhension de leur situation. Ensemble, nous travaillons à identifier des solutions saines et durables, qui favorisent un bien-être global et un épanouissement personnel. Mon objectif est de créer un espace de confiance où chacun peut se sentir libre d'exprimer ses besoins et ses aspirations.​
Au plaisir d'échanger avec vous.

Psychopratique (accompagnement thérapeutique) - 1h :70€

Thérapie psycho-corporelle (temps d'échange + thérapie manuelle) -
- 1h : 70€
- 1h30 : 90€
La première séance dure 1h30. Par la suite, vous aurez la possibilité de choisir la durée qui vous convient.

Techniques de massage (technique douce des rebouteux,
Deep tissue, sportif.)
- 30 min : 40€
- 1h :70€

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Pour obtenir plus d'informations sur les prix pratiqués par Mike Tartaruga psychopratcien, n’hésitez pas à lui écrire un message privé sur ProxiBienEtre.

Psychopratique - Accompagnement thérapeutique.
Mon approche adopte une vision globale de la personne.
En utilisant des outils de psychothérapie brève, de thérapie psycho-corporelle et de développement personnel, j'accompagne chacun dans l'exploration de ses mécanismes internes.
Cela permet de mieux comprendre et de surmonter, entre autres, les blocages liés à une situation spécifique ou d'ordre émotionnel, les déséquilibres comportementaux, les questionnements existentiels, ainsi que l’ anxiété, le stress, le burnout, la dépression, etc.
Mon objectif est de favoriser la clarté mentale et l'épanouissement personnel, tout en renforçant la résilience face aux défis de la vie.

Thérapie psycho-corporelle.
Le massage psycho-corporel est une approche thérapeutique qui combine le toucher physique et la prise en compte des émotions.
Il vise à libérer les tensions accumulées dans le corps tout en favorisant une meilleure connexion entre le corps et l'esprit.
En agissant sur les blocages psychosomatiques, cette pratique aide à réduire le stress, à améliorer le bien-être général et à favoriser une prise de conscience de soi.

Techniques de massage.
Techniques douces des rebouteux - deep tissue - sportif.
Il s’agit de plusieurs combinaisons de mouvements précis, appuyés, de frictions et d'étirements.

Ces techniques de remise en forme visent à :
- Oxygéner le corps
- Soulager les tensions musculaires et articulaires
- Assouplir les tissus musculaires
- Agir sur les migraines et les tensions
- Aider à éliminer les toxines et courbatures
- Aider à retrouver une mobilité de mouvement
- Apaiser l'anxiété
- Aider à retrouver une bonne vitalité

Cabinet au 8, rue des écoles à Rurange-lès- thionville 57310.
Proche Thionville (15min), Amnéville (15min), Metz (20min).
Pour les déplacements à domicile, les frais kilométriques sont de 0,60€/km A+R au départ du cabinet.