Mieux au Natur'elle

En tant que praticienne en massages bien-être et conseillère en naturopathie je serais votre accompagnatrice en hygiène de vie.
Avant cela, j’ai travaillé en tant que personnel hospitalier où j’ai acquis une précieuse expérience dans le domaine de la santé conventionnelle.

Ayant suivi une formation certifiante en aromathérapie, phytothérapie, micronutrition et alimentation thérapeutique, j’ai ainsi pu enrichir mes compétences avec des approches naturelles et préventives qui seront précieuses pour le maintien du bien-être de mes clients.

Lors des consultations j’utilise :

La phytothérapie qui utilise les plantes médicinales et vise à restaurer l’équilibre naturel du corps. Il s’agit d’une approche thérapeutique qui utilise des extraits de plantes (herbes, fleurs, racines).

L’aromathérapie est une pratique qui utilise des huiles essentielles extraites de plantes aromatiques pour améliorer le bien-être physique, émotionnel et mental. Souvent utilisé pour favoriser la relaxation, soulager le stress, améliorer le sommeil et traiter divers mots physiques et émotionnels.
J’apporte également des conseils spécialisés pour soutenir la santé à travers une approche alimentaire et une compréhension approfondie des besoins nutritionnels.
Lors de la première séance dont la durée est de 1h à 1h30, un bilan de vitalité est établi. Il s’agit d’une évaluation détaillée de votre histoire médicale, du mode de vie et des habitudes alimentaires afin de mettre en lumière les facteurs qui alimentent les dysfonctionnements de l’organisme. Nous déterminerons ensemble les points à améliorer (alimentation, activités physiques, sommeil, etc…).

Les séances qui suivent peuvent être plus courtes, généralement entre 30 minutes et 1h.

Je reste joignable entre les séances pour pouvoir répondre à vos questions.

Je vous propose le massage bien-être. Vous pourrez découvrir différentes techniques de massage qui pourront vous apporter de la relaxation et le soulagement des tensions.
Ensemble nous explorerons les moyens de stimuler votre vitalité et d'harmoniser votre bien être global.

Le tarif des séances est compris entre 50 euros et 120 euros.
Certaines mutuelles remboursent en totalité ou partiellement les séances de naturopathie.

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Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs proposés par ce thérapeute, n’hésitez pas à lui écrire un message.

En tant que conseillère en naturopathie, je serais ravie de vous guider vers une santé optimale en utilisant des approches naturelles. A travers l'alimentation, les conseils en hygiène de vie et des méthodes comme la phytothérapie, je crée des programmes personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
Je pratique le massage bien-être.
Vous pourrez découvrir le massage Ayurvédique qui apporte relaxation et soulage les tensions ainsi que le drainage lymphatique qui détoxifie l'organisme.
Formée à la pratique du massage bien-être, je vous propose le massage ayurvédique ainsi que le drainage lymphatique.

Massage Ayurvédique : 

Il s’agit d’une forme de massage traditionnel originaire d’Inde, datant de plusieurs millénaires, basé sur les principes de l’ayurvéda, un système de médecine holistique. Le terme ayurveda signifie « science de la vie ». Le massage ayurvédique équilibre les énergies du corps, appelées doshas, en utilisant des huiles et des techniques spécifiques.

Ce massage est conçu pour :

Favoriser la détente
Améliorer la circulation sanguine
La gestion du stress et des émotions
Éliminer les toxines
Adoucir et assouplir la peau 
Assouplir les articulations
Drainage lymphatique : 

Technique de massage qui vise à stimuler le système lymphatique : 

Favorise l'élimination des toxines
Réduit la rétention d'eau
Améliore la circulation sanguine
Bienfaits sur la fatigue 
Renforce les défenses immunitaire

Marseille et environs