La réflexologie

La réflexologie part du principe que sur les pieds, les mains, les oreilles sont «dessinés» tous les organes et systèmes du corps humain. Le pied droit, par exemple, correspond au côté droit et le pied gauche, au côté gauche. Le réflexologue, en venant travailler les différentes zones et points réflexes, va stimuler les organes et remettre en circulation l'énergie vitale de l'organisme. L'auto-régénération du corps va se remettre à fonctionner de façon plus optimale.

La réflexologie plantaire est une thérapie douce et millénaire consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Le corps entier est en effet cartographié sur la plante du pied. Chaque partie du corps et organe a sa propre zone de réflexe. Grace à des techniques manuelles précises, on peut stimuler l’énergie de l’organisme, éliminer les zones de blocage et favoriser le retour de la circulation énergétique. C’est un moment de détente profonde, d’apaisement, de recentrage.
La réflexologie chinoise plantaire s’effectue des pieds aux genoux suivant un protocole précis, en travaillant les zones de réflexes mais aussi les points d’acupuncture (pieds, mollets). Pendant le soin j’invite la personne à se recentrer et à ressentir chaque mouvement effectué.

La réflexologie c'est le pied, mais pas seulement. Il existe aussi la réflexologie faciale et palmaire. Ainsi que le soin relaxant du dos.

Cette technique consiste dans un premier temps, en des mouvements légers et relaxants apparentés à un massage, pour libérer les tensions dues au stress. Soin essentiel pour préparer le corps à recevoir le travail des zones réflexes.

La réflexologie permet de lutter contre l'anxiété et plus généralement l'ensemble des troubles liés au stress, la fatigue chronique, les problèmes de peau.  Elle permet d'améliorer le sommeil, la circulation sanguine et lymphatique, et les fonctions d'élimination du corps. Elle contribue au retour de la  vitalité, du bien-être et du dynamisme et libère les tensions nerveuses, apaise les douleurs musculaires, soulage les tensions (mal de tête, de dos...). Elle remet en équilibre le transit intestinal, stimule le système immunitaire et procure un bien-être général.
La 1ère séance s'accompagne d'un échange, permettant de mettre en place un bilan global et de déterminer la ou les raisons de la mise en place de l'accompagnement. Votre réflexologue doit être à votre écoute pour vous accompagner au mieux.

Chaque technique de réflexologie faite seule dans une séance est efficace.
Néanmoins, l’expérience a démontré que de combiner les techniques rapportait des résultats plus significatifs et rapides.
C’est une réelle aide au processus d’autorégulation du corps et ce en stimulant les zones réflexes plantaires, palmaires, faciales et crâniennes.
Ainsi, de manière globale, la réflexologie offre une relaxation profonde, favorise l’équilibre et vise à réduire le stress.
Outre l’amélioration de la vitalité de l’individu, la réflexologie se montre très efficace pour aider l’organisme à gérer certains problèmes de santé.

Travailler sur les deux pôles. Le visage et les pieds.
En commençant par le visage, la détente se fait beaucoup plus facilement et les informations vont directement au cerveau. Finir la séance du visage avec les cristaux, apportent un effet rafraichissant et raffermissant apprécié par la peau.
Le cerveau ayant lâché prise, le travaille sur les pieds s'effectue vraiment sens blocage mental.
Le ressenti pour le praticien et le client est complétement différents. Ca donne une séance très approfondit avec des déblocages et des bienfaits immédiats.

La réflexologie apporte un bien fait et des déblocages dans tous le corps.
Les points réflexes suivant vos blocages peuvent être douloureux le temps que le déblocage se fasse. Alors pour se faire, encore plus en douceur, prenant un bâton de cristal suivant votre pathologie, soulagera et débloquera sans douleur. Le cristal absorbera la douleur au fur et à mesure de la pression faite sur les points réflexe et vous n'avez que le côté positif de la séance.

La réflexologie est une technique douce permettant la localisation des douleurs et des tensions afin d'apporter un soulagement à l'aide de pressions sur certaines zones du pied ou de la main.

Les principales actions préventives et curatives de la réflexologie :

La relaxation : relâchement des tensions dues au stress,
Le soulagement des troubles osseux, nerveux, musculaires,
L’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, des fonctions digestives, respiratoires, du sommeil,
L’aide et la récupération post-opératoires,
L’accompagnement lors des traitements,
L’aide à l’arrêt du tabac,
Le maintien de l’équilibre naturel de l’organisme (Homéostasie).

La réflexologie se pratique sur les pieds, les mains, le visage et les oreilles.
Elles permet un apaisement des tensions émotionnelles et physiques liées au stress.
C’est un maillon bien être et de remise en forme.
Elle auto régule des systèmes internes déséquilibrés qui engendrent des sensations de douleurs, lourdeur, d’inconfort, de fatigue…
Le cops entier est représenté en zones réflexes qui seront stimulés de façon manuelle et/ou instrumentales pour apaiser les tensions psychiques et physiques, l’homéostasie est recherchée lors des séances de réflexologie.
Elle apaise les maux de ventre, les douleurs musculaires, les sensations de fatigue visuelle, les douleurs liées au cycle féminin et à là pré ménopause.
Elle relance le système lymphatique et veineux pour redonner vitalité, légèreté , et apaiser les émotions, apaiser le rythme cardiaque.
Elle soulage les personnes atteintes de fibromyalgie, de la maladie de Crohn, d’endométriose.
Elle accompagne les personnes qui arrêtent de fumer ( régulation des émotions, de la nervosité, des sensations de manque)
Elle améliore le sommeil, soulage les tensions du dos, active la detoxination du corps, la vitalité et l’énergie du corps.
Elle apaise les réactions cutanées liées au stress.
Elle soulage les acouphènes.
Elle permet une meilleure amplitude respiratoire ( pour les sensations d’oppression)
La liste des bienfaits est non exhaustive !
Pour conclure, la réflexologie améliore la qualité de vie, émotionnelle et corporelle.
Elle se pratique sous forme de cures bien-être, de façon préventive, ou de façon ponctuelle . ( selon l’intensité des tensions, plusieurs séances seront peut-être nécessaires pour ressentir les bienfaits de la méthode !)