Bain sonore

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 La définition

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 Les bienfaits

Gestion du stress

Baigné dans des sons spécifiques propres à certains instruments de musique tels que le bol tibétain ou le tambour chamanique, vous entrez dans un état de relaxation profond, doux et progressif.

Idéal pour la gestion du stress, ce moment d'introspection, les yeux clos, allongé sur une table de massage, vous permettra de relâcher toutes les tensions du quotidien ( stress, anxiété, troubles du sommeil).
Nous vivons bien souvent à 200 à l'heure dans une société qui nous en demande toujours plus !

Lâchez prise, et abandonnez vous aux bains sonores, une relaxation qui vous transportera vers d'autres horizons empreints de douceur et de sérénité !
Bienfait proposé par Fiona le 01/03/2024 09:56:44
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 Les inconvenients

Contre indication

Il est contre indiqué pour les personnes ayant reçu un pacemaker.
Les personnes épileptiques,
Déconseille pour les massage sonores :
Les femmes enceintes .
Il se peut que certaines vibrations soient gênantes ou déclenchent un mal physique.
Pourquoi ? C'est les vibrations des instruments thérapeutiques qui viennent aider à libérer l'énergie bloquée dans votre corps afin de le réaccorder.
Le mental peut alors créer une résistance et la douleur peut s'amplifier.
C'est un signe d'efficacité des vibrations sur vous.
Inconvénient proposé par Amanda le 11/12/2023 10:41:57
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 Les conseils pratiques

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