L'auto hypnose

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 La définition

État de conscience modifié induit par soi-même et pour soi-même. Volontairement ou non. Forme d'introspection permettant de modifier la perception de la réalité, du présent.
L'autohypnose est également un outil donnant lieux à la mise en place de changements de perceptions, de comportements et émotionnels. Cet outil demande de la pratique et une forme d'entrainement.
C'est aussi une discipline d'exploration des états de consciences d'un individu.
Définition proposée par Louis le 04/03/2021 14:46:39
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