Au cœur du 10 arrondissement, à quelques pas de la Gare du Nord, le Centre de Méditation Kadampa Paris offre un espace paisible de 500m². Ce centre, propose chaque jour des cours de méditation guidées à midi ou en soirée, ainsi que des ateliers thématiques le week-end adaptés à tous niveaux. Pourquoi choisir ce centre, pour plus de renseignements visiter ce site https://meditation-paris.org/
Avec ses salles calmes, lumineuses et insonorisées, sa cour intérieure, son espace détente et sa boutique, le centre a été conçu pour créer un environnement apaisant, propice à la méditation et à l’introspection. Que vous veniez pour la première fois ou que vous soyez un pratiquant régulier, vous y trouverez un lieu chaleureux, paisible et profondément bienveillant.
Nos cours permettent de découvrir la méditation étape par étape, sans engagement préalable. Les séances hebdomadaires durent entre 30 minutes et 1h15 et comprennent deux méditations guidées et un enseignement clair et pratique. Les thématiques abordent des sujets concrets: apaiser le stress, développer la bienveillance, lâcher prise, cultiver la patience…
Que vous cherchiez à calmer l’esprit, mieux gérer vos émotions ou vous engager dans une voie spirituelle authentique, le Centre de Méditation Kadampa Paris vous ouvre ses portes. Accessible, moderne et ancré dans une tradition millénaire, il est un espace où chacun peut cultiver la paix intérieure et découvrir le pouvoir transformateur de la méditation.
Le Centre de Méditation Kadampa Paris fait partie d’un réseau international de 1300 centres ou annexes, la Nouvelle Tradition Kadampa – Union Internationale du Bouddhisme Kadampa (NKT-IKBU), présente dans + de 40 pays dans le monde.
Cette tradition moderne rend les enseignements de Bouddha accessibles et adaptés à notre époque, tout en préservant leur authenticité. C’est la prouesse du fondateur de la NTK, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, moine bouddhiste et maître de méditation de renommée internationale, auteur de 23 ouvrages extraordinaires sur le bouddhisme et la méditation.
Céline F. (92) : “Il y a tout de suite une sensation de paix incroyable qui se dégage de cet endroit. On m'avait parlé de la méditation et je me disais ah non, c'est pas pour moi. Moi, je suis très active, je suis toujours à 300 à l'heure, ça ne va pas me plaire. Et en fait, dès la première session, je me suis dit mais c'est dingue, la tranquillité, la paix.”
Héla M. (94) : “C'est un lieu où on peut apprendre à faire autrement. Si par exemple on souffre de stress au travail, on va rencontrer au centre des gens qui sont dans une autre dynamique. Tout de suite ça apaise et ça détend, et puis après on va aller à un cours et entendre des choses qui vont nous aider. C'est vraiment un lieu qui va nous aider à voir notre réalité autrement.
Guèn Kelsang Tonpa, moine bouddhiste depuis 25 ans :
Le message qu'on peut apporter, c'est un message d’espoir : il y a beaucoup d’espoir si on travaille sur son propre esprit. C'est vrai qu'on est dans une dans une société qui est en train de bouger énormément, avec des repères extérieurs qui sont en train de voler en éclats et cela peut rendre pessimiste ou anxieux par rapport à l'avenir Mais on découvre ici qu’on peut construire quelque chose d'extrêmement puissant et stable à l'intérieur qui va permettre de gérer le quotidien. Avec des outils qui sont universels (on n'a pas besoin d'être bouddhiste pour venir aux cours). Souvent les gens n’ont pas beaucoup de temps et ils ont besoin de méthode simple et efficace à mélanger avec leur quotidien. C’est ce que nous proposons ici.
Adresse: 7 rue de l’Aqueduc, 75010 Paris
Téléphone +33(0)981924712
Email: info@meditation-paris.org
Site web: meditation-paris.org pour programme et réservation.
