Sophie

  Professionnel du bien être
  Maubeuge

Présentation

Je suis Praticienne en Art Thérapie. Ma Certification de Praticienne en Art-Thérapie est reconnue au niveau international par l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medecine).

Dans le cadre de ma formation, jai eu l'occasion de participer à de nombreux ateliers d'art thérapie en individuel et en groupe, notamment des ateliers en Journal Créatif, Soul Collage et Ruche d'Art etc...

Tarifs

20 euros l'heure
Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce therapeute dans le nord de la France, n’hésitez pas à lui écrire un message.

Types de prestations

J'ai notamment mis au point une méthode de relaxation par le Dessin et la Peinture : "Gérer son stress avec la Zen’Art TherapyⓇ!"

C’est un concept de relaxation et de gestion du stress par le biais de dessins avec l’utilisation de lignes, ronds, courbes, carrés, triangles, qui permet une relaxation et un état de méditation pleine conscience, par la répétition de formes simples et accessibles à tous. Le but est de se détendre par le processus créatif, laisser parler l'image de son inconscient et apaiser son esprit et son corps.

La Zen’Art TherapyⓇ est une méthode de relaxation du stress qui repose sur différents types de dessins qui se complètent:

Dessin Méditatif
Dessin Automatique
Dessin de Motifs Zen
Dessin intuitif
Peinture intuitive
Mandala intuitif libre

La Zen’Art TherapyⓇ ne nécessite aucune compétence particulière en dessin et/ou en art, car le but est d'utiliser le processus créatif pour gérer son stress et s'apaiser et non un but esthétique.

Un carnet dédié à la Zen’Art TherapyⓇ sera parfait ou de petits carrés de 10x10 cm ou des ronds de papier de 10cm de diamètre, quelques feutres de couleur, un feutre fin pour dessiner, un peu de peinture aquarelle de peinture acrylique et vous voilà équipé pour pratiquer cette méthode. Le tout regroupé dans une petite pochette vous permettra de pratiquer régulièrement la Zen’Art TherapyⓇ dès que vous en ressentez le besoin, sur des petits temps de pause relaxante!

Photos par Sophie

Pour présenter ses services dans le secteur de l'accompagnement therapeutique, Sophie a partagé 7 photos. Ces visuels sont destinés aux 27260 citoyens qui habitent à Maubeuge et qui veulent créer des conditions de vie apaisantes.
 

Zone d'intervention

A distance

Expressions associées

Prestations proposées

Le partenaire Sophie est associé au thème du bien être dans le Nord.

Plus d'informations sur le spécialiste en bien-être ID n°9994 à Maubeuge

L'utilisateur Sophie est inscrit sur la plateforme depuis juin 2022. Sophie peut intervenir pour des demandes liées au thème coaching bien-être. Ce therapeute pourra vous faire profiter d'une bonne solution pour apprendre à créer du bien-être au quotidien. Sophie est un expert en soin bien-être qui met ses compétences en conduite de l’évolution à votre service. Pour une prestation thérapeutique très spécifique, il est préférable de demander à Sophie un devis pour une évaluation personnelle sur mesure. Vous pouvez également retrouver ce partenaire maubeugeois parmi les thérapeutes à Maubeuge. N’hésitez pas à vous rapprocher d'un excellent partenaire comme Sophie pour une session de remotivation à un prix très raisonnable. Vous pouvez écrire un message numérique au partenaire Sophie pour lui demander s'il est possible de réaliser une thérapie à domicile à Maubeuge ou dans les alentours. En lançant des recherches sur notre annuaire ProxiBienEtre, vous renforcerez vos chances de trouver un thérapeute à un prix attractif. Pour découvrir d'autres informations liées au thème du bien être, n'hésitez pas à découvrir notre blog avec cet article : Cuisiner avec un Thermomix : notre sélection des meilleurs livres de recettes. Enfin, vous pourriez peut-être être intéressé par les fiches des sexothérapeutes à Armentières, des masseurs traditionnels thaï à Avesnes-sur-Helpe ou des sophrologues à Cambrai.
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