Hill yoga girl

  Professionnel du bien être
  Grenoble

Présentation

Je m'appelle Sabrina et je suis professeure d'Ashtanga Vinyasa Yoga (+200h certifiées Yoga Alliance) et professeure de SUP Yoga (+30h).
L'Ashtanga Vinyasa Yoga est la forme traditionnelle du Yoga dynamique, il allie le mouvement avec la respiration et avec la concentration. Il renforce, assouplit et aligne le corps en entier et apaise le mental. Il se base sur des séries de postures qui lui sont propres.
Le Vinyasa Yoga est le Yoga dynamique occidental, il allie toujours le mouvement avec la respiration, il peut être plus doux et les postures sont plus libres.
Le SUP Yoga (yoga sur stand up paddle) permet une vraie connexion à l'eau et à la nature, tous les sens sont en éveil. Le travail de proprioception est important grâce à la fluidité de l'eau sous la planche, il permet de prendre soin de ses racines, de son ancrage, de se tenir debout aligné, il active les muscles dorsaux et abdominaux pour éviter le mal de dos. Et puis surtout, il libère de l'endorphine, l'hormone du bonheur, grâce à la pratique et au contact des éléments.
Dynamique et enjouée, je partage avec bonheur mes cours avec le plus grand nombre, passionnée de Nature et habitant en montagne, je pratique beaucoup à l'extérieur ce qui m'a amenée à mettre en place du Snowga (Yoga dans la neige) et du Yoga au cœur de la Montagne pour être en connexion avec la force des sommets et avec soi-même.

Tarifs

Cours en ligne : 10€/cours; 45€/5 cours
Cours présentiels : 15€/cours; 70€/5 cours; 150€/11 cours, 420€/année
Cours privés : 60€ (1h30)
SUP Yoga : 35€
Snowga et Natur'Yoga : 30€
Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce therapeute dans le centre de la France, n’hésitez pas à lui écrire un message.

Types de prestations

COURS EN LIGNE PAR ZOOM :
Lundi 18h30/19h30 Ashtanga (tous niveaux)
Mardi 10h/11h Vinyasa (tous niveaux)

COURS PRESENTIELS CHAMROUSSE :
Mercredi 12h15/13h15 Vinyasa (tous niveaux)
Jeudi 18h30 Ashtanga (tous niveaux)

COURS PRIVES SUR RESERVATION

SUP YOGA : Juillet, Août, Septembre (sur réservation) Chamrousse (possibilité d'organiser sur d'autres plans d'eau) Vendredi, Samedi, Dimanche.

SNOWGA (avec la neige) Hiver 2021/2022 (Chamrousse) :
Mardi 16h/17h et mercredi 10h30/11h30

NATUR'YOGA (sans la neige) Automne 2021 sur réservation : vendredi, samedi, dimanche

Possibilité d'organiser pour CE, EVJF, Anniversaires...

Photos par Hill yoga girl

Pour mieux illustrer ses services dans le secteur de la remise en forme, HILL YOGA GIRL a partagé une série de 6 images. Ces visuels sont destinés aux 130310 citoyens qui habitent à Grenoble et qui veulent créer des conditions de vie apaisantes.
 

Zone d'intervention

Chamrousse, Vizille, Uriage, St Martin d'Uriage, Vaulnaveys, Domène, Gières, Jarrie, Eybens, Herbeys, Montchaboud, Notre Dame de Mésage.
Possibilité autres communes environnantes.

Expressions associées

Prestations proposées

Le membre HILL YOGA GIRL est associé au thème de la santé dans l'Isère.

Plus d'informations sur l'expert en bien-être HILL YOGA GIRL à Grenoble

Le partenaire HILL YOGA GIRL est inscrit sur la plateforme depuis 2021. Le prestataire HILL YOGA GIRL peut intervenir dans la commune 38000 pour des demandes liées au thème yoga. Vous naviguez à présent sur le profil de HILL YOGA GIRL, partenaire du site ProxiBienEtre. Ce therapeute pourra vous faire bénéficier d'une solution décente pour renforcer la musculature du corps. HILL YOGA GIRL est un professionnel du bien-être mental qui met ses compétences en conduite de l’évolution à votre avantage. Le site ProxiBienEtre fait tout son possible pour permettre aux différents habitants des communes : Le Versoud, Champ-sur-Drac ou Villard-Bonnot d'entrer en contact avec l'un de nos experts en santé-bien-être. Vous pouvez également retrouver le thérapeute HILL YOGA GIRL parmi les therapeutes à Grenoble. Le budget moyen à prévoir pour une thérapie dans le centre de la France peut généralement dépendre du niveau d’expertise. Vous pouvez écrire un message à ce partenaire isérois pour lui demander s'il est possible de réaliser une séance thérapeutique à domicile dans l'Isère. En procédant à des analyses larges sur notre guide ProxiBienEtre, vous renforcerez vos chances de trouver un thérapeute au prix parfait. Pour découvrir d'autres informations liées au thème du bien être, n'hésitez pas à découvrir notre blog avec cet article : Comment se masser seul sans l’aide d’un professionnel ? Pour aller encore plus loin, vous pourriez éventuellement consulter le listing des ostéopathes à Voiron, des acupuncteurs à Villefontaine ou des professeurs de yoga à Saint-Martin-d'Hères.
Ce site internet est un annuaire gratuit dédié aux thérapeutes