Yogaryam

  Professionnel du bien être
  Albi

Présentation

Je m’inscris dans la tradition du Hatha Yoga traditionnel dans lequel, la circulation et la distribution des énergies, Vyâna, sont utilisées dans la plupart des postures asana. Les notions énergétiques y sont importantes et l’exercice de base qui consiste à poser son « regard intérieur » développé. Ces séances favorisent un affinement de tous les sens et une meilleure connaissance de soi, Jnâna.Les mantras contribuent à renforcer ce retour vers soi.
Ce Hatha Yoga est adapté à tous les publics. Les postures et enchaînements sont présentés avec 3 degrés de réalisation. Ainsi, chacun prend le niveau le plus mieux adapté à ses possibilités du moment.
Ce Yoga est très inspiré par l’enseignement de Boris Tatzky, directeur du conservatoire du Yoga d’Aix et élève de T.K.V. DESIKACHAR.
Le Yin Yoga que je propose , offre une alternative douce à l’établissement des postures, au placement des respirations et des mantras. Le Yin Yoga est une approche douce alliée à un rythme lent, ce qui permet de développer la relaxation physique et l’introspection. 

Au cours de cette pratique, des étirements de longues durées sont appliqués en combinant la respiration abdominale. Les postures maintenues peuvent aller jusqu’à 5 minutes et plus. Je l’ai pratiqué avec Sebastian Purcelle et Murielle Burellier, eux-mêmes , élèves de Paul et Suzy Grilley, fondateur du Yin Yoga.

Tarifs

séance unique 12€
forfait 4 séances 40€
Abonnement annuel (hors vacances scolaires ) 280€

Types de prestations

Je propose des séances hebdomadaires de Hatha Yoga , de Yin Yoga, des marches méditatives et en conscience , des balades yoga . Ces séances sont proposées en salle ou en plein air, en présentiel ou en visio.
Les ateliers proposés permettent d'approfondir des aspects du yoga.

Photos par Yogaryam

 

Zone d'intervention

Mes salles sont situées dans le Nord du Tarn (81): Albi, Cagnac-Les-Mines, Carmaux, Pampelonne

Expressions associées

Prestations proposées

Le membre Yogaryam est inscrit sur l’annuaire ProxiBienEtre et est associé au thème de la santé dans le Tarn.

En savoir plus sur l'expert en bien-être Yogaryam à Albi

Le spécialiste en bien-être Yogaryam est inscrit sur la plateforme depuis août 2021. Ce membre très efficace fait partie des meilleurs professionnels du bien-être identifiables sur notre comparateur détaillé ProxiBienEtre. Yogaryam peut intervenir pour des missions liées au thème yoga. Vous naviguez présentement sur le profil internet de Yogaryam, partenaire de l'annuaire de la santé. Ce therapeute pourra vous faire bénéficier d'une solution bien achevée pour réduire les douleurs chroniques du dos. Le site ProxiBienEtre fait tout son possible pour permettre aux différents habitants des communes : Brens, Puygouzon ou Cadalen d'entrer en contact avec l'un de nos partenaires. Pour une thérapie très particulière, vous pouvez demander à Yogaryam un devis pour une thérapie sur mesure. Vous pouvez également retrouver Yogaryam parmi les professionnels du bien-être à Albi. Vous pouvez écrire un message numérique au partenaire Yogaryam pour lui demander s'il est possible de réaliser un suivi thérapeutique à domicile à Albi ou dans les alentours. Pour savoir si Yogaryam sera un bon accompagnateur pour vous, vous pouvez l’interroger sur la méthodologie à employer. En lançant des recherches précises sur notre annuaire, vous renforcerez vos chances de trouver un thérapeute à tarif minime. Pour découvrir d'autres informations liées au thème du bien être, n'hésitez pas à découvrir notre blog avec cet article : Faire un book photo pour reprendre confiance en soi. Pour aller plus loin, vous pourriez possiblement visiter les fiches des professionnels du bien-être à Graulhet.
Ce site internet est un annuaire gratuit dédié aux thérapeutes